La Vega Salud | Ayuntamiento de San Miguel de Salinas

Ruta Mancomunada en familia

Abr 23, 2026

Ruta Mancomunada en familia

¿Te apetece disfrutar de una mañana diferente en familia?

Te invitamos a participar en una ruta mancomunada en familia por la Sierra de Redován, recorriendo el conocido Sendero de la Luz, esta vez de día

Una actividad para caminar, jugar, compartir y disfrutar de la naturaleza con familias de #Algorfa, #Jacarilla #Redován y #SanMigueldeSalinas

26 de abril

Salida a las 10:00 h

Plaza de la Paz, Redován

Trae agua y almuerzo

Inscripciones:

Sofía 658 757 043

Tamara 658 796 280

¡Os esperamos para vivir juntos esta experiencia!

Abr 9, 2026

#lavegasalud Jornada de mujeres: autocuidado y bienestar, un espacio para conectar.

La Concejalía de #igualdad y #ServiciosSociales y Mancomunidad la Vega te invitan a una jornada única de convivencia al aire libre en San Miguel.

Un espacio diseñado para ti, para reconectar con tu energía y fortalecer la unión entre mujeres.

¿Que haremos?:

Prácticaremos Yoga y ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, hablaremos de salud sexual y dinámicas de bienestar. ¡No te lo puedes perder!

¿Por qué venir?:

• Vitamina Naturaleza: Realizar actividad física en espacios verdes reduce el estrés y el cortisol de forma inmediata.

• Poder Comunitario: Entrenar en grupo libera oxitocina, reforzando la resiliencia y creando redes de apoyo y sororidad.

• Bienestar Real: El movimiento consciente mejora tu salud física y emocional, potenciando tu autoestima.

TODO LO QUE NECESITAS SABER:

Lugar:

• San Miguel de Salinas: 11 de abril: CEIP Gloria Fuertes de 9,30 a 13,00 horas.

Qué traer: Tu esterilla, agua y ropa muy cómoda.

Inscripción previa: ¡Plazas limitadas! Preferencia mujeres residentes en el municipio

¿Cómo inscribirse? Envía un mensaje de WhatsApp o llama al número

658 796 510 (Estefanía, Educadora Social) y deja tu Nombre completo y dirección de tu domicilio.

¡Regálate una mañana de autocuidado y crecimiento!