Abr 23, 2026
¿Te apetece disfrutar de una mañana diferente en familia?
Te invitamos a participar en una ruta mancomunada en familia por la Sierra de Redován, recorriendo el conocido Sendero de la Luz, esta vez de día



26 de abril

Salida a las 10:00 h

Plaza de la Paz, Redován

Trae agua y almuerzo

Inscripciones:
Sofía 658 757 043
Tamara 658 796 280
¡Os esperamos para vivir juntos esta experiencia!

Abr 9, 2026
#lavegasalud Jornada de mujeres: autocuidado y bienestar, un espacio para conectar.
Un espacio diseñado para ti, para reconectar con tu energía y fortalecer la unión entre mujeres.

¿Que haremos?:
Prácticaremos Yoga y ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, hablaremos de salud sexual y dinámicas de bienestar. ¡No te lo puedes perder!

¿Por qué venir?:
• Vitamina Naturaleza: Realizar actividad física en espacios verdes reduce el estrés y el cortisol de forma inmediata.
• Poder Comunitario: Entrenar en grupo libera oxitocina, reforzando la resiliencia y creando redes de apoyo y sororidad.
• Bienestar Real: El movimiento consciente mejora tu salud física y emocional, potenciando tu autoestima.
TODO LO QUE NECESITAS SABER:

Lugar:
• San Miguel de Salinas: 11 de abril: CEIP Gloria Fuertes de 9,30 a 13,00 horas.

Qué traer: Tu esterilla, agua y ropa muy cómoda.

Inscripción previa: ¡Plazas limitadas! Preferencia mujeres residentes en el municipio
¿Cómo inscribirse? Envía un mensaje de WhatsApp o llama al número

658 796 510 (Estefanía, Educadora Social) y deja tu Nombre completo y dirección de tu domicilio.
¡Regálate una mañana de autocuidado y crecimiento!
